Loading...
  • Logga in för att låna
625441
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna
Omslagsbild
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: cop. 2019
Språk: Svenska
Hylla: Ra/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88835-36-9 91-88835-36-7
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Finns även som:
Bok:Hjärnstark:2016
E-bok:Hjärnstark:2016
E-bok:Hjärnstark:2016:[Ny utg.]
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

592094
Av: Hansen, Anders
507332
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
541575
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

582369
Av: Ferriss, Timothy
514224
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
568200
Av: Zackari Wahlström, Kalle
527955
Av: Lefterow, Annette
566452
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
569063
Av: Sjöö, Annika
541575
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
555259
Av: Woxnerud, Katarina
565085
Av: Sköld, Simon
592014
Av: Tschirner, Thorsten
491856
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
507332
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
535533
Av: Widerdal, Mikael
527958
Av: Perrelli, Charlotte
571457
Av: Ohlson, Johan
566099
Av: Nummela, Marianne
566105
Av: Rosenberg, Marshall B.
484164
Av: Rosenberg, Marshall B.
Mina sidor

Språk Språk

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...