Loading...
628211
Smygträna : varje minut gör skillnad
Omslagsbild
Av: Söderholm, Leila
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-309042-9 978-91-1-309042-9
Omfång: 135 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Finns även som:
Bok:Smygträna:2018
Inne: 0
Antal reservationer: 4
Innehållsbeskrivning
I den här boken visar Leila Söderholm hur vi med små steg kan bryta stillasittandets effekter och förbättra hjärt-kärlhälsan. Här hittas fakta, enkla övningar och korta träningsprogram. Genom att utnyttja några av de små pauserna i vardagen till att röra oss kan vi starta viktiga processer i kroppen, och varje minut spelar roll.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

528482
Av: Söderholm, Leila

Liknande titlar

337256
Av: Selby, Anna
Av: Herdman, Alan
333082
Av: Forsberg, Artur
Av: Holmberg, H. C.
Av: Woxnerud, Katarina
323353
Av: Stewart, Kellina
129685
130382
Av: Rabe, Per
96114
Av: Brehm, Barbara A.
321312
Av: Brorsson Alminger, Lena
353067
381407
Av: Tyni-Lenné, Raija
374546
Av: Porsman, Camilla
389267
Av: Porsman, Camilla
399531
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
22402
Av: Woxnerud, Katarina
397363
Av: Bai, Berit
Av: Nymann, Birgitte
396605
Av: Brorsson Alminger, Lena
16123
Av: Hamberg, Jern
401209
Av: Woxnerud, Katarina
43405
Av: Porsman, Camilla
85716
Av: Lesche, Carita
Av: Björe, Anna
92315
Av: Blount, Trevor
Av: McKenzie, Eleanor
Mina sidor

Språk Språk

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...