662515
5 AM CLUB [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
5 AM CLUB [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv
Av: Sharma, Robin, 1964-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins Nordic ; Elib (distributör)
Resurstyp: Fysiskt material
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Johan Svensson
Speltid: 11 tim., 28 min.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad - redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv. För alltid! 5 AM CLUB lär dig att utnyttja den lugna timmen innan resten av världen och familjen vaknar en steg-för-steg-metod som ger dig tid för träning, meditation och personlig utveckling vinnande vanor som håller hela livet: tekniker och strategier för att vakna tidigt och få en kickstart som hjälper dig att behålla fokus hela dagen hur du tar hand om dina drömmar, skyddar dig mot vardagens alla tekniska och sociala distraktioner och blir den bästa, mest hållbara, versionen av dig själv ROBIN S. SHARMA är en hyllad kanadensisk författare, föreläsare, ledarskapsexpert samt före detta jurist. Han är mest känd som författaren till Munken som sålde sin Ferrari, och hans böcker har sålt i 15 miljoner exemplar./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

550516
Av: Sharma, Robin
483073
Av: Sharma, Robin
483077
Av: Sharma, Robin

Liknande titlar

481417
Av: Roos, Ingalill
481445
Av: Löwengrip, Isabella
481072
Av: Hallberg, Klas
481073
Av: Hallberg, Klas
487702
Av: Scherer, Maria
487865
Av: Wiberg, Lars
487881
Av: Hyllstam, Eva
487918
Av: Gummesson, Elizabeth
487304
Av: Åsbrink, Madeleine
480907
Av: Linde, Giséla
480908
Av: Lehndal, Mia
481531
Av: Danielsson, Tomas
481894
Av: Pihl, Emma
481901
Av: Högsta, Stig
481760
Av: Hasson, Dan
482104
Av: Gummesson, Elizabeth
488553
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
507345
Av: Larssen, Erik Bertrand

Språk

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...