• Logga in för att låna
634881
Föda utan rädsla [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Heli, Susanna
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Hylla: Vga/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7887-075-2 91-7887-075-5
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Finns även som:
Bok:Föda utan rädsla:2009
Bok:Föda utan rädsla:2019:Uppdaterad utgåva
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd. Kvinnor som läst boken inför sin förlossning: Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn. Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred. Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann. Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde. Omslagsformgivare: Eva-Jo Hancock/Innehållsbeskrivning från Elib

Recensioner
Jag läste den innan min förlossning, som tillsammans med latensfasen sträckte sig över två dygn. Med utgångspunkt i den här boken och andra mer medicinska böcker jag läst, orkade jag hela vägen. Tips är att be personen eller personerna som ska vara med vid förlossningen läsa kapitalet som riktar sig till dem. Hade någon ifrågasatt att jag skulle orka hade jag troligen inte gjort det.
2018-06-28
potatishacka
KR Kalmar stadsbibliotek

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

493349
Av: Wollin, Malin
632620
Av: Campioni, Nina
485102
Av: Reithner, Magnus
565375
Av: Alexandersson, Pernilla
582857
Av: Björklund, Ulla
603233
Av: Reithner, Magnus
591695
Av: Borelius, Marie
484464
Av: Janouch, Katerina
513820
Av: Wetterstrand, Marie
490865
Av: Forssberg, Manne
483496
Av: Worth, Jennifer
490237
Av: Nilsson, Johan
489477
Av: Widerdal, Mikael
Av: Hagfjärd, Ingegerd
481548
Av: Worth, Jennifer
488076
Av: Nilsson, Johan
587008
Av: Borelius, Maria
632217
486124
Av: Alin Åkerman, Britta
Av: Thomassen, Peter A.
Av: Winbladh, Birger
527090
Av: Kleberg von Sydow, Ebba
484463
Av: Janouch, Katerina

Språk

Sök vidare

Om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...